欢迎访问师之航军考教育
APP
微信
QQ群
023-88256820
搜索
APP
微信
QQ群
您现在的位置：首页 > 报考指南 > 军考体检前，这几个注意事项，一定要看完
征兵和军考前都有体检，这几个注意事项，一定要看完，尤其是最后一条，很多人不知道。
一、注意饮食
体检前三天饮食清淡，少吃油腻、辛辣食物。上午体检者禁食早餐，肝功能检查需要采血，应空腹。
二、合理作息
体检前避免熬夜，十点前上床休息，保证充足、高质量的睡眠。
三、锻炼身体
注意用眼时间，防止假性近视；适当进行体育锻炼，确保身高体重合格。
四、衣服轻便
参加体检时穿舒适衣裤、干净鞋袜，不要佩戴金属饰物、挂件等。
五、慎用药物
慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。
总而言之，大家在体检前，一定要规范生活作息，保持良好的身体状态，尤其是察觉到自身部分指标接近合格边缘，应及早进行干预治疗。
推荐阅读
214796984@qq.com
重庆市江北区五里店街道建新东路金融街融景中心B座10-6
